Manual para " ayudar " a estar mal

A pesar de las muchas causas y acontecimientos que nos incitan a estar mal, aún hay personas que consiguen sobreponerse y tiran de su resiliencia para seguir adelante.

A veces, incluso dejamos de estar mal demasiado rápido.

Por eso considero que, para estar mal, también nos debemos ayudar.

Si quieres ayudar a estar mal a un amigo, una amiga, o familiar, lo primero es decirle que no esté mal:

 - ¿Estás mal? No estés mal.

Dile lo que debe hacer, siempre funciona:

 - No pienses en negativo, piensa en positivo.

Para ayudar a estar mal, no hay nada como comparar constantemente a esa persona con otra.

Compara.

Compara sin parar.

 - A mí me pasó igual, y yo no me puse así de   mal.

No te pongas en su lugar, mira siempre desde tu punto de vista:

- ¿Estás triste? ¿Por qué? No tienes motivos.

Si quieres ayudar a alguien a que esté peor de lo que está, lo principal es dar constantemente tu opinión sobre lo pequeño que es su problema o circunstancia. Minimízalo. La idea es que se lo piense dos veces antes de desahogarse. Lo que no se expresa no existe:

 - No puedes estar así por eso.

Una de las mejores técnicas para ayudar a estar mal es criticar.

Hacer reflexionar sobre absolutamente todo lo que no debería hacer y hace, sobre todo lo que no hace y debería hacer. Que reflexione sobre lo que hace, pero no lo hace bien, y lo que se le da bien, pero está mal que haga.

Criticar es lo más eficaz para darle ese empujoncito que le falta.

Olvídate de escuchar, si quieres ayudar.

Si empiezas a escuchar, ya no se va a callar. Escuchar problemas es una pérdida de tiempo.

Lo mejor es que no hable; mejor habla tú.

Cuéntale, para que sepa, lo que es duro de verdad.

Recuerda: sobre todo no dejes hablar, no escuches, no te pongas en su lugar. Compara, critica, aconseja, y háblale de los verdaderos problemas.

Con suerte, no le quedarán fuerzas, esperanza, ni ganas de mejorar. 

Y así, ese amigo/a o familiar se regocijará en la mierda más absoluta, y podrás pensar con orgullo que has colaborado.

                                                          Mimc